Էկո ապրելակերպ

Ամառը թարմ բանջարեղենների ու բույսերի լայն ընտրության հնարավորություն է ընձեռում։ Դրանք  որքան առողջարար, նույնքան էլ ՝ կարող են վնասակար լինել ձեր առողջության համար, եթե այն ճիշտ չօգտագործեք։ Eco.am-ը, որպես առողջ ապրելակերպի ջատագով, առաջարկում է բանջարաբույսերն ու պտուղներն օգտագործելուց առաջ ուշադրություն դարձնել մի քանի հանգամանքների վրա։ Սմբուկ (Բադրիջան)- Սննդի մեջ պետք է օգտագործել սմբուկի թարմ, երիտասարդ […]
Իմանալ ավելին
Հայաստանի թատերական գործիչների միության բեմում, «Արմմոնո» միջազգային թատերական փառատոնի շրջանակում, կայացավ Յուրի Կլավդիևի «Կարեւորը, որ արևը շողա ու պատերազմ չլինի» համանուն ստեղծագործության բեմադրությունը՝ Թագուհի Ասախալյանի ռեժիսուրայով: «Խոտը գլուխ չունի որ թռնի, խոտը ցավը չի գոռում, չի ճվում ինչպես խոզը, չի փնտրում իր ընկած ձեռքը, չի սողում դեպի քեզ վերջին ուժերով, չի խռխռում ծռված բերանով, հնձած […]
Իմանալ ավելին
Շրջակա միջավայրի նախարարության տեղեկատվության և հասարակայնության հետ կապերի բաժնի հաղորդմամբ՝ հունիսի 5-ին գործարկվել է ՀՀ բույսերի և կենդանիների Կարմիր գրքերում գրանցված տեսակների մասին տեղեկատվություն պարունակող Red Book of Armenia բջջային հավելվածը։ Հավելվածը մշակվել է Շրջակա միջավայրի նախարարության և Հայաստանում Գերմանիայի միջազգային համագործակցության ընկերության (GIZ) համագործակցության շրջանակներում։ Հավելվածը նախատեսված է iOS կամ Android շարժական օպերացիոն համակարգերով աշխատող […]
Իմանալ ավելին
ՀՀ ԳԱԱ Արմեն Թախտաջյանի անվան բուսաբանության ինստիտուտում Շրջակա միջավայրի համաշխարհային օրը` հունիսի 5-ին, բացվել է Հայաստանի կենսաբազմազանության տեղեկատվական և կրթական կենտրոն՝ Էկոէպիկենտրոն: Էկոէպիկենտրոնը ստեղծվել է Գերմանիայի Դաշնային Հանրապետության ֆինանսական աջակցությամբ, ՀՀ ԳԱԱ բուսաբանության ինստիտուտի, Գերմանիայի միջազգային համագործակցության ընկերության (GIZ) և Բնության համաշխարհային հիմնադրամի հայաստանյան գրասենյակի (WWF-Հայաստան) համագործակցության շրջանակում: ՀՀ կրթության, գիտության, մշակույթի և սպորտի նախարարի […]
Իմանալ ավելին
Հետզհետե տոթ եղանակն ու շաբաթներ անց մեկնարկող ամառային արձակուրդները հուշում են ծովափի սեզոնի բացման մասին։ Բայց, երկար սպասված ու բաղձալի լողափ հասնելուն պես հարկավոր չէ ինքնամոռաց նետվել ծովը։ Մինչ մեկնելը Eco.am-ն իր ընթերցողների համար առանձնացրել է մի քանի խորհուրդներ, որոնք պետք կգան լողափին։ Թեպետ ծովն ու լողալը դրական են ազդում մարդու առողջության վրա, բայց այնուամենայնիվ, […]
Իմանալ ավելին
Հունիսի 5-ը Շրջակա միջավայրի համաշխարհային օրն է: 1972 թվականին ՄԱԿ-ի Գլխավոր Ասամբլեան հունիսի 5-ը հայտարարեց Շրջակա միջավայրի համաշխարհային օր, որն էլ դարձավ միջազգային բնապահպանական օրացույցի կարևոր տոներից և ամեն տարի նշվում է աշխարհի գրեթե բոլոր երկրներում: Այս օրը նշելը նպատակ է հետապնդում բոլորի մոտ արթնացնելու շրջակա միջավայրը պաշտպանելու ցանկություն և հնարավորինս շատ մարդկանց խրախուսելու այդ […]
Իմանալ ավելին
Սիրելի բարեկամներ, հունիսի 6-ին «Armenian Arm» հայրենասիրական հասարակական կազմակերպությունը և «45-րդ միջօրեական» արշավական ակումբը համատեղ կազմակերպում են արշավ-լեռնագնացություն. նախատեսում ենք բարձրանալ Դիմաց լեռ (2378մ), որը գտնվում է Տավուշի մարզում, և մեր զորակցությունը հայտնել հայոց բանակին: Քայլրշավի սկիզբը` Հաղարծինի վանքի մոտակայքից: Քայլարշավն ուղեկցվելու է Տավուշի գեղեցիկ տեսարաններով: Քայլարշավի ընդհանուր երկարությունը՝ 16կմ: Հարաբերական բարձրությունը՝ 1000մ: Քայլարշավին մասնակցելու […]
Իմանալ ավելին
Ձմռան ու գարնան պասիվ կյանքի արդյունքում օրգանիզմում ավելորդ կալորիաներ կուտակելով հաճախ որոշ մարդկանց սրտով չէ ջերմ ամռան գալուստը։ Փոքրացած ամառային հագուստը, ծանրացած շնչառությունը կոմպլեքսավորում են դուրս գալ հանրության մեջ և դեպրեսիայի մեջ ընկնելով մարդիկ դիմում են տարատեսակ դիետաների օգնությանը։ Eco.am-ը, լինելով առողջ ապրելակերպի ջատագով, պնդում է, որ ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար բոլորովին էլ պարտադիր չէ, […]
Իմանալ ավելին
Ամառն արդեն լիիրավ մտել է իր ընթացքի մեջ, դա նշանակում է, որ շուտով արձակուրդ է։ Շատերն ամիսներ առաջ են պլանավորում արձակուրդը, իսկ ոմանք էլ՝ չկողմնորոշվելով ընկնում են ցայտնոտի մեջ ու արդյունքում պատշաճ չեն կարողանում վայելել հասանելիք հանգիստը։ Ուստի, շատ կարևոր է ճիշտ պատրաստվել արձակուրդին, որպեսզի այն օգտակար լինի առողջության համար։ Շատերին գրավում են էկզոտիկ ուղևորությունները, […]
Իմանալ ավելին
Ստեփանավանի Դենդրոպարկը Հայաստանի յուրօրինակ տեսարժան վայրերից է։ Այն գտնվում է Լոռվա մարզի Գյուլագարակ գյուղում, Ստեփանավան քաղաքից 12 կմ հեռավորության վրա։ 35 հեկտար տարածքում տեղակայված է հսկայական անտառային այգի, որից 17.5 հա բնական անտառներ են, իսկ 15 հա զբաղեցնում են աճեցված դեկորատիվ բույսերը: Այցելուները այստեղ կարող են լիովին վայելել հեքիաթային գեղեցիկ բնությունը և հիանալ բազմաթիվ յուրահատուկ […]
Իմանալ ավելին