Հաճախ ենք լսում տեղին ու անտեղի խորհուրդներ, թե հաճախակի ջուր խմելն օգտակար է առողջությանը, կամ օգնում է քաշի արագ նվազմանը։ «Անհրաժեշտ ջրի քանակը կախված է՝ տարիքից, սեռից, ֆիզիկական ակտիվությունից և այլ փոփոխականներից»,- ասում է բժիշկ-դիետոլոգ Լիդիա Այվազյանը և շեշտում․ «Այդ իսկ պատճառով՝ ջրի անհրաժեշտ քանակը կարող է զգալիորեն տարբերվել մարդկանց մոտ»: Բժիշկ-դիետոլոգը թվարկում է, որ […]
Իմանալ ավելին
