Էկո ապրելակերպ

Շոգ եղանակը նպաստում է աղիքային վարակիչ հիվանդությունների տարածմանը։ Բժիշկները հաճախ են փաստում, որ այս հիվանդությունը 3 անգամ ավելի շատ է գրանցվում ամռանը, քան թե՝ ձմռանը: Ըստ վիճակագրության 2021 թվականի համեմատ այս տարի Հայաստանում աղիքային վարակիչ հիվանդությունների դեպքերն աճել են 1.2 անգամ: Վերջին 4 ամիսների ընթացքում մոտ գրանցվել է աղիքային վարակիչ հիվանդությունների 2018 դեպք, իսկ 2021 […]
Իմանալ ավելին
Հունիսի 1-ը նշվում է որպես Երեխաների պաշտպանության միջազգային օր։ Իսկ երեխաների իրավունքների ոտնահարման կարևոր մասնիկ է աղտոտված միջավայրը՝ օդը, բնությունը, սնունդը, որն էլ անդրադառնում է փոքրիկների առողջության վրա։ Դրա համար, եկեք նախ հոգ տանենք մեզ շրջապատող միջավայրի մասին՝ այն հնարավորինս մաքուր պահելով, միաժամանակ կպաշտպանենք մեր փոքրիկների առողջ ապրելու իրավունքը։ Eco.am սոցիալական հարթակն առաջարկում է էկո […]
Իմանալ ավելին
Հաճախ ենք լսում տեղին ու անտեղի խորհուրդներ, թե հաճախակի ջուր խմելն օգտակար է առողջությանը, կամ օգնում է քաշի արագ նվազմանը։ «Անհրաժեշտ ջրի քանակը կախված է՝ տարիքից, սեռից, ֆիզիկական ակտիվությունից և այլ փոփոխականներից»,- ասում է բժիշկ-դիետոլոգ Լիդիա Այվազյանը և շեշտում․ «Այդ իսկ պատճառով՝ ջրի անհրաժեշտ քանակը կարող է զգալիորեն տարբերվել մարդկանց մոտ»: Բժիշկ-դիետոլոգը թվարկում է, որ […]
Իմանալ ավելին
Եթե որոշել եք կարգի բերել սեփական այգին կամ թարմացնել այն ավելի գեղեցիկ ու հաճելի դարձնելու համար, Eco.am սոցիալական հարթակն առաջարկում է 6 կարևոր էկո խորհուրդ։ Այգու համար ավելի արդյունավետ կլինի, եթե առաջնորդվեք հետևյալ էկո վարքագծերով։ 1․Հավաքեք անձրևաջուրը Գաղտնիք չէ, որ Հայաստանում բնակիչներն իրենց այգին ջրելու համար երբեմն օգտագործում են խմելու համար նախատեսված ծորակի ջուրը։ Կամ, […]
Իմանալ ավելին
Ճապոնական փայտանյութի ճգնաժամը հաղթահարելու համար ճապոնացի  ծառաբուծագործները մշակել են մի մեթոդ, ըստ որի, գոյություն ունեցող ծառերի վրա հնարավոր է ավելի արագ աճեցնել ծառեր: Փայտանյութի արտադրության նոր արդյունավետ մեթոդի մշակման պատճառ են դարձել Չինաստանի բերրի հողերի սղությունն ու տնկիների սակավությունը։ Ավելի արագ փայտանյութ արտադրելու համար, առանց որևէ ծառահատման, կարելի է էտել ճապոնական մայրու ծառերը։ Մայրիների ծառերը […]
Իմանալ ավելին
Անժխտելի է, որ թարմ մրգերն առավել օգտակար են ու սննդարար, սակայն առանց հավելանյութերի պատրաստված մրգաչրերն էլ իրենց առավելություններն ունեն։ Սուրբ Հարության՝ Սուրբ Զատկի տոնական սեղաններին, առատ ուտեստներ դնելուց զատ, կարևորություն տվեք չրերին, քանի որ մրգաչրերով` հատկապես չամիչով  փլավը, կարևոր նշանակություն ունի։ Բրնձով փլավի մեջ բրինձը մարդիկ են, իսկ չամիչը՝ Հիսուսի աշակերտներն են, որոնք պետք է […]
Իմանալ ավելին
ՀՀ ԳԱԱ էկոկենտրոն սննդի ռիսկերի գնահատման կենտրոնի ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ազգաբնակչության մոտ 35 տոկոսը չի ստանում բավարար քանակությամբ կալորիա: Այդ մասին լրագրողների հետ զրույցում ասաց կենտրոնի ղեկավար Դավիթ Պիպոյանը։ «Այսինքն՝ ազգաբնակչության 1/3-ը բախվում է ոչ բավարար քանակությամբ սնունդ ունենալու խնդրին: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ թերսնումն ու սխալ սննդային սովորույթը առկա է ոչ […]
Իմանալ ավելին
Վերջերս Իսպանիայում տեղի է ունեցել «Դալիի բեղերը» (Dali’s Mustache)  կիրառական և դեկորատիվ արվեստի, դիզայնի և լուսանկարչության միջազգային առցանց մրցույթը, որին մասնակցում են աշխարհի ավելի քան 60 երկրից և մրցում 7 տարիքային խմբերում։ Ամենամյա մրցույթն այս տարի տեղի է ունեցել Իսպանիայում, որտեղ 16-ամյա հայ պատանի Հակոբ Հովհաննիսյանն իր բնության լուսանկարով, 91-100 միավոր հավաքելով, գրավել է 1-ին […]
Իմանալ ավելին
Հղիության ընթացքում ճիշտ սննդակարգն ու առողջ ապրելակերպը կարևոր նշանակություն ունեն, պտղի ճիշտ զարգացման ինչպես նաև մոր և պտղի առողջության համար: Eco.am սոցիալական հարթակն առանձնացրել է այն սննդամթերքները, որոնք անհրաժեշտ են ընդգրկել հղի կանանց ամենօրյա սննդակարգում: Քանի որ պտուղը սննդանյութերը ստանում է մոր արյան միջոցով, կարևոր է հղիության ժամանակ պահպանել ռացիոնալ և ճիշտ սննդակարգ: Եթե մինչ […]
Իմանալ ավելին
Կառավարության այսօրվա նիստում հավանության է արժանացել Շրջակա միջավայրի նախարարության կողմից ներկայացված   «Հայաստանի Հանրապետության կառավարության 2004 թվականի հունիսի 3-ի N 936-Ն որոշման մեջ լրացումներ կատարելու մասին» Հայաստանի Հանրապետության կառավարության որոշման նախագիծը։ Կարևորելով անտառագետների և ջրաբանների դերը պետության անվտանգության, տնտեսության զարգացման և ժողովրդի բարեկեցության ապահովման մեջ, արժանին պետք է մատուցել  անտառագետ և ջրաբան մասնագետներին՝ գնահատելով նրանց […]
Իմանալ ավելին