գլխավոր

Հաճախ մեր օրգանիզմը բացահայտ նշաններով, տեսանելի գոյությամբ, խոսում է թաքնված հիվանդությունների մասին, բայց մենք, որպես կանոն ուշադրություն չենք դարձնում մեր օրգանիզմի ազդակներին։ Eco.am-ն իր ընթերցողների համար հավաքագրել ու ներկայացնում է մի քանի տեսանելի զգուշացումներ, որոնք անտեսել չի կարելի։ Քթից հաճախակի արյունահոսություն Արյան զարկերակային ճնշումը կանոնավորապես ստուգելու ժամանակն է։ Եթե այն բարձր է, ապա պատճառը հիպերտոնիան […]
Իմանալ ավելին
Հիմնադրման օրից Eco.am-ը եղել է ապաքաղաքական եւ վերկուսակցական մեդիա հարթակ, որը երբեւէ չի տրվել գայթակղությանն այս կամ այն կերպ շահարկելու բնապահպանական խնդիրները` որեւէ քաղաքական ուժի «ջրաղացին ջուր լցնելով»: Մենք եղել ենք անաչառ եւ ներկայացրել իրողությունն այնպիսին, ինչպիսին կա` հենվելով ոչ միայն տարբեր մասնագետների եւ պաշտոնական տեղեկատվության վրա, այլ ինքներս մեր ուսումնասիրություններն օբյեկտիվորեն կատարելով եւ էկոճշմարտություն […]
Իմանալ ավելին
Ամառային եղանակը, մարդու օրգանիզմի վրա իր բարերար ազդեցության հետ մեկտեղ, կարող է նաև առաջացնել առողջական վիճակի տարաբնույթ խանգարումներ, հատկապես երբ օդի ջերմաստիճանը գերազանցում է մարդու նորմալ կենսագործունեությունն ապահովող միջին ջերմաստիճանային ցուցանիշը: Ամառային եղանակը, մարդու օրգանիզմի վրա իր բարերար ազդեցության հետ մեկտեղ, կարող է նաև առաջացնել առողջական վիճակի տարաբնույթ խանգարումներ, հատկապես երբ օդի ջերմաստիճանը գերազանցում է մարդու […]
Իմանալ ավելին
Ամռանը որոշ շրջանում շատանում են մոծակներն ու միջատները, և իրենց անտանելի ներկայությամբ փչացնում ձեր հանգիստը։ Eco.am-ը  միջատներից հեշտությամբ ազատվելու համար մի քանի տարբերակներ է առաջարկում։ 1․Եթե մեկնել եք վրանային արշավի ու մոծակները թույլ չեն տալիս հանգիստ քնել, ապա մեկ բաժակ տաք ջրին ավելացրեք 1 դարչին։ Այս լուծույթի մեջ եռացրեք մառլյայի կտորը, ապա չորացրեք ու կախեք […]
Իմանալ ավելին
Հողն անփոխարինելի բնական ռեսուրս է, որի խելամիտ օգտագործումից և պահպանումից է կախված մեր երկրի կայուն սոցիալ-տնտեսական և էկոլոգիական զարգացումը: Հունիսի 17-ն անապատացման, երաշտի դեմ պայքարի համաշխարհային օրն է։ Անապատացման դեմ ՄԱԿ-ի կոնվենցիան ընդունվել է 1994 թվականին, որի նպատակն է միավորել պետական և հասարակական կազմակերպությունների ջանքերը միջազգային, ազգային, տարածաշրջանային և տեղական մակարդակի վրա անապատացման և հողերի […]
Իմանալ ավելին
Զուր չէ, որ ասում են, թե ջուրը կյանք է։ Հատկապես ամռան տապին դիմակայելու լավագույն ընկերը ջուրն է։ Eco.am-ը, զովանալու համար ներկայացնում է մի քանի պարզ տարբերակ, որով առաջարկում է հաճախակի ջուր օգտագործել, սակայն՝ խնայողաբար։ 1․ Կանոնավոր լողը, սառը ցնցուղները, հաճախակի ծովային լոգանքները մաշկը դարձնում են առաձգական և վարդագույն։ Լավացնում են դեմքի և մարմնի արյան շրջանառությունը, […]
Իմանալ ավելին
Կլիմայի փոփոխության նկատմամբ խիստ խոցելի վիճակում գտնվող Հայաստանը ձեռնամուխ է եղել անտառածածկ տարածքների ընդարձակմանը և անտառներից ածխածնի կրճատմանը՝ նվազեցնելով վառելափայտի պահանջարկը և ներդնելով կենսակայուն և անտառների կառավարման՝ կլիմային հարմարեցված հմտություններ։ Այս աշխատանքները նախատեսվում են ՄԱԿ-ի Պարենի և գյուղատնտեսության կազմակերպության (ՊԳԿ) անտառաբուծության ծրագրի միջոցով, որը Կանաչ կլիմայի հիմնադրամի (ԿԿՀ) կողմից ֆինանսավորվող առաջին լայնածավալ ծրագիրն է Եվրոպայում […]
Իմանալ ավելին
Վիճակագրական տվյալներով` հայերն աշխարհում միջին չափավորությամբ սուրճ օգտագործողներից են: Բայց, վերջին տարիներին հայերի շրջանում սուրճի օգտագործումը դարձել է կախվածության հասնող հիվանդություն, հատկապես մեկանգամյա օգտագործվող պարկուճներով սուրճի ապարատների լայն տարածումից հետո։ Իրականում, սուրճի սարքերը ստեղծվել են բանկետների, մասսայական միջոցառումների կամ գրասենյակների համար, բայց ժամանակակից հասարակության ծուլության շնորհիվ մեկանգամյա պարկուճներով սուրճի սարքեր կարող ենք հանդիպել յուրաքանչյուր երրորդ […]
Իմանալ ավելին
Ձեթերի շատ տեսակներ հարուստ են A, D, E,K, F վիտամիններով հագեցած թթուներով։ Այս խմբի վիտամինները լավացնում են մաշկի վիճակը, բուժում խոցերը, իջեցնում արյան զարկերակային բարձր ճնշումը, կարգավորում նյութափոխանակությունն ու խոլեստերինի մակարդակը՝ արյան մեջ։ Իսկ թթուները հզոր հակաօքսիդանտներ են, օգնում են դանդաղեցնել օրգանիզմի ծերացման ընթացքը։ Eco.am-ն իր ընթերցողների համար առաջարկում է օգտակար ձեթերի մի քանի տարբերակներ։ […]
Իմանալ ավելին
Արևից անհրաժեշտ է պաշտպանվել տարվա բոլոր եղանակներին: Վերջին 30 տարիների ընթացքում իրականացված ուսումնասիրություններն ապացուցեցին, որ արևի տակ չափից շատ ժամանակ անցկացնելը կարող է մաշկի քաղցկեղի կամ վաղաժամ ծերացման պատճառ հանդիսանալ: Արևի և սոլյարիի վնասակար ճառագայթները կարող են առաջացնել աչքերի հետ կապված խնդիրներ, թուլացնել իմունային համակարգը, նաև կարող են բծեր ու կետեր հայտնվել մաշկին: Անկախ մաշկի […]
Իմանալ ավելին
Զամբյուղ Հեռացվեց հետ բերել