Տոնական օրերին բոլորս էլ բախվում ենք պատրաստի սննդի պահման, կոնկրետ սննդատեսակների և ալկոհոլի չարաշահման խնդիրների և դրա հետևանքով ի հայտ եկող գանգատների: Eco.am սոցիալական հարթակը ներկայացնում է «Միքայելյան» համալսարանական հիվանդանոցի Գաստրոէնտերոլոգիայի և հեպատոլոգիայի կլինիկայի գաստրոէնտերոլոգ-լյարդաբան, ԵՊԲՀ գաստրոէնտերոլոգիայի և հեպատոլոգիայի ամբիոնի դասախոս Աննա Հազոյանի խորհուրդները։ Որքա՞ն կարելի է պահել արդեն պատրաստի սնունդը   1․ Հնարավորինս շուտ օգտագործեք […]

Մի քանի օրից արդեն տոնական սեղանների շուրջ նստած հարազատներին ու բարեկամներին հյուրընկալվելիս միշտ հիշեք, որ պետք է սնվել չափավոր՝ անգամ տոնական օրերին։ Ինչպես Eco.am սոցիալական հարթակին տեղեկացրեցին  ՀՀ Առողջապահության նախարարությունից, դժվարամարս կամ ոչ համատեղելի մթերքը չարաշահելու արդյունքում տոնական օրերին հաճախ արձանագրվում են սննդային թունավորումներ և մարսողական համակարգի տարբեր բնույթի խանգարումներ: Նմանատիպ խնդիրներից խուսափելու համար մասնագետները […]

«Երկաթը անհրաժեշտ է արյան մեջ կարմիր գնդիկների ստեղծման համար, որոնք իրենց հերթին մատակարարում են թթվածինը ամբողջ մարմնում: Երկաթի պակասը կարող է բերել անեմիայի, որի պատճառով կարող է առաջանալ հոգնածություն, թուլություն, հևոց, մազաթափություն»,- ասում է բժիշկ-դիետոլոգ՝ Լիդիա Այվազյանը։ Ըստ նրա, Եթե կա արյան անալիզով հաստատված երկաթի դեֆիցիտ կամ երկաթ դեֆիցիտային անեմիա, բուժումը պարտադիր դեղորայքային է․ «Իսկ […]

Առողջ մարմին ունենալու համար առաջին հերթին պետք է առողջ կենսակերպ վարել։ Այս ձևակերպումը հաճախակի պնդում են և՛ սննդաբանները, և՛ դիետոլոգները, և՛ մարզիչները։ Վերջին տարիներին, թեպետ աշխարհը կենտրոնացել է վարակիչ հիվանդությունների՝ մասնավորապես կորոնավիրուսի տարածման կանխարգելման ուղղությամբ, տարատեսակ արշավների և իրազեկումների միջոցով, սակայն չպետք է անտեսել նաև ոչ վարակիչ հիվանդությունների անդառնալի հետևանքները։ Ոչ վարակիչ հիվանդությունների զարգացմանը նպաստող […]

«Հայաստանում ներկայումս աղիքային վարակիչ հիվանդություններով պայմանավորված համաճարակային իրավիճակը հարաբերականորեն կայուն է, առկա է տարվա տաք շրջանին բնորոշ հիվանդացության բարձրացում»,- այդ մասին ահազանգում է Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման Ազգային Կենտրոնը։ Ըստ կենտրոնի, հունիս-հուլիս ամիսներին արձանագրվել է աղիքային վարակիչ հիվանդությունների սննդային գործոնով պայմանավորված 3 բռնկում, բոլոր դեպքերում բռնկումներն առաջացել են՝ 1․ սննդամթերքի պատրաստաման, 2․ սննդամթերքի պահպանման կանոնների, […]