Էկո սնունդ

Գեղեցիկ ու երիտասարդ մաշկ, թեփի ու ճաղատության դեմ պայքար, թարթիչների վերականգնում` բոլորը չիչխանի բաղադրատոմսով: Փաստեր չիչխանի մասին. 1. Դեմքի մաշկի սնուցման համար չիչխանի հյութով, յուղով և ձվի դեղնուցով դիմակ պատրաստեք՝ թեյի մեկական գդալ յուրաքանչյուրից: 15 րոպե դեմքին պահելուց հետո, լվացեք գոլ ջրով: 2. Կես թեյի գդալ չիչխանի հյութ, մեկ թեյի գդալ մեղր և մի քանի […]
Իմանալ ավելին
Բաղադրատոմսն ու պատրաստման եղանակը Ժենգյալով հացն արցախյան խոհանոցի ամենահայտնի ուտեստներից է. դա ժենգյալով, այսինքն՝ ամենատարբեր կանաչիներով լցոնված հաց է։ ԼՂՀ-ից բացի այն ոչ պակաս հայտնի է նաև Կապանում և Գորիսում: Տարբեր շրջաններում ու բաղադրատոմսերում 10-ից 20 տեսակի կանաչի են օգտագործում: Որոշ շրջաններում ուտեստը նաև պինջարով (ադրբեջաներեն «փենջար» բառը թարգմանվում է որպես բանջար) հաց են կոչում, […]
Իմանալ ավելին
Ռեհանը Հնդկաստանում համարվում է սուրբ բույս, իսկ Կովկասում ասում են. «Նա, ով ռեհան է ուտում, երկար է ապրում»։ Այս բնական հակաբիոտիկի անվանումը ռեհան է: Այն օգտագործվել է հին ժամանակներից և տարածում է գտել աշխարհով մեկ: Ռեհանը ունի օգտակար հատկությունների տպավորիչ ցանկ: Ռեհանի հայրենիքը համարվում է Ասիայի հարավը, մասնավորապես Հնդկաստանը: Ռեհանը Եվրոպա են տարել Ալեքսանդր Մակեդոնացու […]
Իմանալ ավելին
«Սիսնապար». այսպես են անվանել ուրցը հայերը հին ժամանակներում։ Այս բույսը սիրում է աճել հողին սերտաճած մեծ քարաբեկորների շուրջը, որտեղ շատ է լույսը և մաքուր օդը։ Ծաղկման շրջանում այն լցնում է օդը աննկարագրելի բույրով, որը դեպի իրեն է ձգում մեղուներին և այլ միջատների։ Հնագույն ժամանակներում եգիպտացիներն օգտագործել են ուրցը մարմինը զմռսելու համար նախատեսված հոտավետ խեժի կազմում։ […]
Իմանալ ավելին
Կաթի օգտակարությունը չէին անտեսում թագուհիներն ու արքայական տիկնայք Եթե որոշել եք այսուհետ առողջ ապրելակերպով ապրել, ուրեմն պետք է ընդմիշտ հիշեք, թարմ կաթը ձեր սննդակարգի անբաժանելի մի մասնիկը պետք է լինի։ Իսկ եթե կաթի սիրահար չեք, ապա հիշե՛ք ձեր օրգանիզմը շատ կարևոր բաղադրիչների պակաս ունի։ Կարևոր է իմանալ Կաթի յուրաքանչյուր բաժինը ապահովում է կալցիումի, D վիտամինի […]
Իմանալ ավելին