Այլ

Կազմվածքը պահպանելու՝ չգիրանալու առաջնային պայմաններից մեկը օրգանիզմում նյութափոխանակությունը կարգավորելն է։ Eco.am-ն ուսումնասիրել ու ներկայացնում է նյութափոխանակությունը կարգավորելու 5 պարզ, բայց կարևոր կանոններ։ 1․ Հաճախ կերեք պրոտեիններ քիչ պարունակող բանջարեղեն՝ սպանախ, կաղամբ և այլն։ Միևնույն ժամանակ սննդակարգում պետք է լինեն նաև քաղցը հագեցնող սննդամթերքներ՝ հավի, հնդկահավի միս, ձու, ձկնեղեն, ծովամթերք։ 2․ Հետևեք, որ շաքարի մակարդակը արյան […]
Իմանալ ավելին
Շատերը կարծում են, թե ամռան տապին մեծ քանակության թարմ հյութեր ու սմուզի խմելը օգտակար է առողջության համար, ինչն օգնում է լրացնել վիտամինների պակասը: Սակայն, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ դա ամենևին էլ այդպես չէ։ Ըստ մասնագետների, սմուզիի վնասն ավելի շատ է, քան՝ օգուտը: Հայաստանում սմուզին սկսեց նորաձև դառնալ վերջին տարիներին, բայց ամեն նոր տենդենց չէ, […]
Իմանալ ավելին
Գերմանահայկական հիմնադրամ ԾԿԳ-ն սիրով հայտարարում է «Վերականգնվող էներգետիկայի զարգացում» ծրագրի 4-րդ եւ նոր սկսվող 5-րդ փուլի մեկնարկային հանդիպման մասին։ Հանդիպումը տեղի տեղի ունեցավ այսօր «Էրեբունի պլազա» բիզնես կենտրոնի «Էրեբունի» սրահում։ Ծրագրի հիմնական նպատակն է նպաստել Հայաստանի Հանրապետությունում վերականգնվող էներգիայի ոլորտի զարգացմանը, ինչպես նաեւ բնական ռեսուրսների կայուն օգտագործմանն ու կլիմայի պաշտպանությանը։ Ծրագիրն իրականացվում է ՀՀ կենտրոնական […]
Իմանալ ավելին
Գեղարքունիքի մարզում Գերմանիայի միջազգային համագործակցության ընկերության  բնապահպանական ծրագրերի՝ Եվրոպական միության և Գերմանիայի Դաշնային Հանրապետության տնտեսական համագործակցության եւ զարգացման նախարարության  կողմից համատեղ ֆինանսավորմամբ իրականացվող «Սեւանա լճի շրջակա միջավայրի պաhպանություն»  ծրագրի, ինչպես նաեւ ՀՀ շրջակա միջավայրի նախարարության եւ ԳՄՀԸ կողմից համատեղ իրականացվող «Գետերի ափամերձ տարածքների վերականգնում Հայաստանում» ՔՈՎԻԴ-19-ի արձագանքման ծրագրի  շրջանակներում կայացավ «Պատասխանատու եմ Սեւանի համար» խորագրով […]
Իմանալ ավելին
Դեմքի մաշկն առողջացնող մրգային դիմակներ Գեղեցիկ լինելը հեշտ է, գեղեցիկ մնալը՝ ավելի դժվար։ Իսկ գեղեցկությունը պահպանելու համար հարկավոր է ամենօրյա խնամք՝ դեմքի մաշկի համար։ Այդ հարցում Eco.am-ը կօգնի Ձեզ՝ հեշտ պատրաստվող մի քանի սնուցող դիմակների բաղադրատոմսերով։   Ելակի և շոկոլադի դիմակ Ելակը հարուստ է անհրաժեշտ վիտամիններով և հանքանյութերով: Դրանք պարունակում են վիտամին C, որը պայքարում […]
Իմանալ ավելին
Սիրելի համաքաղաքացիներ, հյուրեր, գործընկերներ, ՀՀ ԷՆ Զբոսաշրջության կոմիտեն 2021 թ․ մայիսի 27 և 28-ին սիրով հրավիրում է ձեզ մարզային բացօթյա ցուցահանդեսի, որը տեղի կունենա Երևանում՝ Խաչքարերի պուրակում։ Ճանաչիր Հայաստանը» կարգախոսի ներքո Հայաստանի յուրաքանչյուր մարզ Երևանի սրտում կբացահայտի իր զբոսաշրջային ներուժը՝ արկածային, գաստրո, չբացահայտված այցելավայրեր, յուրահատուկ փորձառություններ։ Գաստրո տաղավարում շեֆ խոհարարները կպատրաստեն մարզային յուրահատուկ կերակրատեսակներ, որոնք […]
Իմանալ ավելին
Սառը, քաղցր, համեղ, շոգին զգալիորեն թարմացնող անուշահամ այս աղանդերի՝ պաղպաղակի, հանդեպ անտարբեր մարդ դժվար թե գտնեք, հատկապես ամռան տապին։ Ինչպես ցանկացած սնունդ, պաղպաղակն էլ ունի առողջության համար օգտակար և վնասակար հատկություններ։ Այո, մի զարմացեք, մինչ դուք պատրաստվում եք փնտրել, հետաքրքրվել կամ մտաբերել պաղպաղակի օգուտներն ու վնասները՝ օրգանիզմի համար, Eco.am-ը թեթևացրել է Ձեր գործը։ Մինչ կխոսենք […]
Իմանալ ավելին
Կոսմետիկ միջոցները լայնորեն մտել են մեր կյանք․ միլիոնավոր կանայք, առանց կոսմետիկ միջոցների կիրառության կյանք չունեն, բայց որոշ ժամանակ անց բախվելով արեգիայի տարատեսակ դրսևորումների հետ, զարմանում են, թե՝ ինչո՞ւ։ Eco.am-ն իր ընթերցողների համար առանձնացրել է որոշ կոսմետիկ միջոցներ, որոնց կիրառությունը երբեմն առաջացնում է ալերգիաների տարբեր դրսևորումներ։ Մազերի տարատեսակ ներկերի, դեմքի կրեմների, գրիմների, օծանելիքների, եղունգների լաքի, լոսյոնների, […]
Իմանալ ավելին
ՀՀ շրջակա միջավայրի նախարարի տեղակալ Տիգրան Սիմոնյանն ԱԺ տարածքային կառավարման, տեղական ինքնակառավարման, գյուղատնտեսության եւ բնապահպանության հարցերի մշտական հանձնաժողովի մայիսի 19-ի նիստում առաջին ընթերցումով քննարկման է ներկայացրել «ՀՀ ջրային օրենսգրքում փոփոխություն կատարելու մասին» օրենքի նախագիծը: Փոխնախարարը նշել է, որ առաջարկվում է ՀՀ ջրային օրենսգրքի 30.1 հոդվածի 2-րդ մասի 2-րդ կետի «բ» ենթակետում կատարել համապատասխան փոփոխություն՝ հանելով […]
Իմանալ ավելին
Ժամանակակից կանայք եղունգների խնամքը վստահում են մատնահարդարին ու գերադասում, որոշ ժամանակով, քիմիական տարատեսակ նյութերով ապահովել խնամված եղունգներ։ Արդյունքում, մի քանի շաբաթ անց կրկին հայտնվում են անելաների իրավիճակում՝ արհեստական եղունգների աճի արդյունքում պատճառած անհարմարություններով հանդերձ։ Իսկ երկար ժամանակով քիմիական նյութերի միջոցով ստացած արհեստական եղունգների օգտագործման հետևանքների ու  առաջացած սնկային հիվանդությունների դեպքերը քիչ չեն։ Որպես առողջ ապրելակերպի […]
Իմանալ ավելին
Զամբյուղ Հեռացվեց հետ բերել