Ինչպես պաշտպանվել շոգից․ 5 խորհուրդ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունից

https://eco.am/%d5%ab%d5%b6%d5%b9%d5%ba%d5%a5%d5%bd-%d5%ba%d5%a1%d5%b7%d5%bf%d5%ba%d5%a1%d5%b6%d5%be%d5%a5%d5%ac-%d5%b7%d5%b8%d5%a3%d5%ab%d6%81%e2%80%a4-5-%d5%ad%d5%b8%d6%80%d5%b0%d5%b8%d6%82%d6%80%d5%a4-%d5%a1/

Nature գիտական ամսագրի տվյալներով՝ անցյալ տարի Եվրոպայում ջերմային ալիքը խլել է ավելի քան 60 հազար մարդու կյանք, ինչը երեք անգամ ավելի է, քան կանխատեսել էին գիտնականները։

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) Եվրոպայի տարածաշրջանային գրասենյակի ղեկավար Հանս Կլյուգեն նախազգուշացրել է, որ 2023 թվականը և դրան հաջորդող տարիները հնարավոր է լինեն պատմության մեջ ամենաշոգը։ ԱՀԿ-ն խորհուրդ է տվել ուշադիր հետևել եղանակի կարճաժամկետ կանխատեսմանը և ուշադրություն դարձնել պատկան մարմինների խորհուրդներին։

ԱՀԿ-ի Եվրոպայի տարածաշրջանային գրասենյակի ղեկավարը նաև խորհուրդներ է տվել, թե ինչպես պաշտպանվել շոգից:

1․ Պետք է ձեռքի տակ ունենալ սառը ջուր, իսկ օրվա ամենաշոգ ժամերին աշխատեք դուրս չգալ փողոց կամ մնալ ստվերում՝ օրական առնվազն մի քանի ժամ։

2 Երեխաներին և կենդանիներին չի կարելի թողնել կայանված մեքենաներում:

3 Բացի այդ, անհրաժեշտ է միջոցներ ձեռնարկել տունը կամ բնակարանը շոգից պաշտպանելու համար՝ ցերեկային ժամերին օգտագործել վարագույրներ կամ շերտավարագույրներ, գիշերը բացել պատուհանները, հնարավորության դեպքում չօգտագործել օդը տաքացնող էլեկտրական սարքեր։

4․ Բարձր ջերմաստիճանի ժամանակ չափազանց կարևոր է պահպանել խմելու ռեժիմը, բավականաչափ հեղուկներ օգտագործելը, մինչդեռ ալկոհոլից, կոֆեինից և քաղցր ըմպելիքներից պետք է ընդհանրապես հրաժարվել:

5Շատ կարևոր է խնամել միայնակ մարդկանց, ովքեր կարող են շոգին օգնության կարիք ունենալ: ԱՀԿ-ն խորհուրդ է տալիս այդպիսի մարդկանց չթողնել առանց ուշադրության և աջակցության, նույնիսկ եթե նրանք ընտանիքի անդամներ չեն:

Թողնել մեկնաբանություն

Ձեր էլ-փոստի հասցեն չի հրապարակվելու։ Պարտադիր դաշտերը նշված են *-ով